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복싱기술 용어 정리 및 복싱의 기본 방어기술(Defense) 슬립(Slip) - 슬립은 몸통을 살짝 회전시킴으로서 자신에게 들어오는 펀치가 데미지 없이 머리(혹은 타격점)을 스쳐 지나가도록 하는 기술을 일컬습니다. 상대편의 펀치가 다달음에 있어, 복서는 급격하게 골반과 어깨를 회전시킵니다. 이것이 뺨부분을 옆으로 돌리도록 하고 들어오는 펀치로 하여금 미끌어져(슬립)나가도록 합니다. 스웨이(Sway or Fade) - 펀치를 예상하고 (솔직히 펀치가 날라오는 상태에서 피하는건 거의 불가능이니) 상체 혹은 머리를 뒤로 젖히는 것을 의미합니다. 그리하여 펀치가 닿지 않거나 닿는다고 하더라도 파워를 잃게 됩니다. 한국에서는 일반적으로 허리위 상반신 뒤로 젖혀 피하기를 스웨이라고 부르는듯 합니다. 더킹(Duck or Break) - 허리를 굽히지 .. 정보/건강 2014. 7. 29.
소원이란 무엇인가? 트레비 분수에 던져진 수많은 동전 중에 과연 누구의 소원이 이루어질까? 우리는 우리가 획득하고자 하는 것이 우리의 능력에 벗어났을 때 바로 그것을 소원한다. 소원한다는 것은 우리가 도달하고자 하는 미래에 영향을 미치기 위해서 능동적으로 현재의 한계들을 극복하고자 노력하는 기운이다. 우리의 능력을 생각이나 행동 모두에 있어 적극적이고 발전적으로 키워내는 것이기 때문에 나의 진화에 밑거름 이라고 생각한다. 나/성찰 2014. 7. 29.
안경을 바꿀까…? 라식, 라섹 할까?? 입김을 불어서 안경을 닦는 행위는 안 좋습니다 안경코딩은 열에 매우 약하다고 합니다 제일 좋은 방법은 차가운 물로 씻겨줄 것! 너무 안 좋은 면만 부각한 것 같다 어느 수술을 해도 흉터는 남는 것인데…. 나의 착각인가? 아니면 안전불감증인가? 나/메모 2014. 7. 29.
[해킹] 구글 계정 이상한 활동을 발견하셨나요? 대한민국은 현재 개인정보 10~50원 이면 다 살 수 있으므로 조심해야 합니다 1달에 한 번씩 비밀번호 바꾸시는 걸 추천하고 계정에 OTP 거는 걸 추천합니다 저처럼 스미싱 및 악성어플로 인해 금전적인 피해가 나오지 않았으면 하네요 대한민국 통신사는 나 몰라라 회피만 하고 대행업체에 떠넘기기 바쁘고 경찰도 무쓸모 입니다 자기정보는 자기 스스로 지킵시다. 정보 2014. 7. 27.
군대 있을떄 읽었던 책들 명언 군대에서 책 읽으면서 좋아하는 명언 적어서 지갑 속에 넣어 둠! 종이가 5년 넘으니깐 헐거워졌음 ㅠㅠ 부대에 케이블 나오지 않아서 군생활 할 때는 안 좋았지만 지금 생각해보면 개인정비시간을 알차게 보낸 거 같다 나/성찰 2014. 7. 25.
[iPad] iPad mini Wi-Fi 16GB - 실버 구입후기(가격비교) 금일 배송 온다고 전화가 왔습니다 회사에서 경비실에 맡겨달라고 했지만 경비실에 맡기려면 애플 서비스 직원과 통화하라고 함 요약: 경비실에 맡기는 건 모두 너 책임이니깐 불평하지 마 녹음 후 경비실에 맡기기 가능 위에 사진 배송 추적을 클릭하면 DHL 배송조회 서비스 보소;; 나도 이제 감성인! 리뷰/제품 2014. 7. 24.
[복싱] 복싱대회 및 스파링 영상 볼만한 것 모음 (수정중) 키가 큰 상대 ---------------------------- 티모시 브래들리 VS 루슬란 프로보드니코프 최고의 난타전 정보/건강 2014. 7. 21.
어쿠스틱 드럼 둥기당당 하고 싶다 시밤 아파트! 전자 드럼은 정말 손맛 없어 ㅠㅠ 나/메모 2014. 7. 21.
메탈리퍼 온라인 리뷰 http://www.m-reaper.com/index.asp 들어가자 마자 1초 후에 서버가 종료된다고 합니다 ㅅㄱ 마치 입소대대의 막사를 보는듯한 퀄리티 바로 삭제함 리뷰/게임 2014. 7. 19.
[용어] 내가 주로 사용하는 전기,계장 용어(영문) 및 약어 Surface not to be painted (비도장면) Non-metallic surfaces: rubber, plastic, glass, gaskets (비금속 표면: 고무, 플라스틱, 유리,가스켓) Metal jacketing over insulation (보온용 금속자켓) Concrete foundation surfaces (콘크리트 파운데이션 표면) Machined surfaces, threads and contact surfaces (가공면, 나사산, 접촉면) Valve stems, gland and bonnet bolts, packing and exposed bonnet gasket surfaces(밸브 축, 글랜드와 보닛 볼트, 팩킹과 노출된 보닛 가스켓면) Nameplates and i.. 공부/전기 플랜트 기초 2014. 7. 18.
[마음] 사람의 정신건강을 위해 노력한 프로이트 프로이트(Sigmund Freud, 1856. 5. 6 ~ 1939. 9. 23)는 오스트리아의 정신과 의사이자 정신분석학파의 창시자이다. 무의식과 억압의 방어 기제에 대한 이론을 제시하고, 환자와 정신분석자의 대화를 통하여 정신 병리를 치료하는 정신분석학적 임상 치료 방식을 창안하였다. 성욕을 인간 생활에 있어서 중요한 동기 부여의 에너지로 정의하였고 자유 연상, 치료 관계에서 일어나는 감정 전이, 그리고 꿈을 통한 무의식적 욕구 관찰 등 여러 연구분야에 지대한 영향을 끼쳤다. 그러나 20세기 말 심리학의 발달로 프로이트 이론에 결함이 드러났으나, 프로이트의 방법과 관념은 정신 역학 분야에 중요한 위치를 차지하고 있다. 그의 업적은 인문 과학과 일부 사회과학에 지속적인 영향을 주고 있다. 저서로는 『꿈.. 나/성찰 2014. 7. 16.
[CBT] TOS 트리 오브 세이비어(Tree of Savior) 소식 (홈페이지 오픈) ‘2014.12.22’라는 날짜와 함께 ‘그 첫 번째 이야기가 시작됩니다’ 라는 문구가 노출돼 궁금증을 자아낸다. 아울러, 페이지의 배경음이자, 트리 오브 세이비어의 타이틀 음악도 미리 감상할 수 있다. http://tos.nexon.com/main/index.aspx 홈페이지 오픈 개발자 블로그 : http://blog.treeofsavior.com/ 페이스북 : https://www.facebook.com/treeofsavior 트위터 : https://twitter.com/treeofsavior_k http://www.imc.co.kr/ 이 게임엔 어떤 클래스들이 존재하나요?A4) 처음 아바타를 만들 때, 전사, 마법사, 궁수, 성직자의 4종류에서 기본 직업군을 선택할 수 있습니다. 이 아바타들은 .. 리뷰/게임 2014. 7. 14.
[드럼어플] 일렉트로 드럼 연습 피치설정 9-9-9-9-9-9-9-9-99-9-9-9-9-9-9-9-9 ---5-9-6-5-6-9-6-5-6-6-9-6---5-9-6-5-6-9-6-5-6-6-9-6---5-9-6-5-6-9-6-5-9-9-9-9 -9---9--9---9--9---9--9---- -9---9--9---9--9---9--9----- -9------9--9---9-----^-- -9---9- -9---9- -9---9- --- -9------9----- -9----- --- ------ --- ------ --- -----9-9-9-9 -----3-5-3-5-3-5-3 -----3-5-3-5-3-5-3 -----3-5-3-5-3-5-3 -----3-5-3-5-3-5-3 --- -3-5--5-3-5- --- -3-5--5-3-.. 공부/음악 2014. 7. 13.
[보일러] 드럼 레벨 측정에 대한 밀도 보상 http://www.bhelpswr.co.in/Technical/Technical%20Informations/Mcs/Help/Configuration/LVLCOMP/LVLCOMP.htm 공부/전기 플랜트 설계 2014. 7. 10.
[버너] 화염검출기(FLAME SCANNER) 제어 시스템 화염검출기(FLAME SCANNER) 종류 및 장단점 비교 종류 장점 단점 자외선 (UV) - 보일러 내부의 내화벽돌이 벌겋게 달구어졌을 때에도 화염의 상태를 정확 하게 감지함 [*가스 버너용] - 렌즈오염시 화염검출 강도가 급격하게 감소함 - 벙커C유 및 경유화염의 경우, 발생하는 그을음 (탄소알갱이)에 자외선이 상당량 흡수됨. - 자가진단기능으로 기계적인 셔터를 사용함 - 비파괴 검사(X선으로 결함을 검출함)시 오동작 - 전자파 및 노이즈에 취약함 적외선 (IR) - 버너화염에 있어서 적외선(IR)의 방사량은 전체 화염의 90%정도를 차지함. 따라서, 빛의 강도가 자외선(UV) 1%, 가시광선(VL) 8%보다 감지감도가 양호하다. [*오일 버너용] - 보일러 내부의 내화 벽돌이 달구어져 있는 상태에서.. 공부/전기 플랜트 설계 2014. 7. 10.
[법규] 가스기술관련 문의처 ※ 가스기술기준정보시스템 : [ KGS Code ] ※ 가스3법 관련 문의 : [ 한국가스안전공사 ] ※ 가스요금, 시설비용, 공급관련 문의 : [ 해당 도시가스사 ] ※ 가스에너지 수급 및 가격정책 문의 : [ 산업통상자원부 ] ※ 건설업 면허구분 관련, 업무범위 및 건설기술자 배치기준에 대한 문의 : [ 국토해양부 ] 공부/전기 규격 2014. 7. 10.
[건흥전기] 보호구조 식별법(이물질, 물의 침입에 대한 보호등급) 보호구조 식별법 IEC(국제전기기술위원회) - 규격(IEC529) 공부/전기 플랜트 설계 2014. 7. 10.
[복싱] 쉐도우 복싱 연습 투(짧게) 훅 스트레이트 쉭(오른쪽) 스트레이트 훅 위빙 훅 훅 쉭(왼쪽) 쉭(오른쪽) 훅 훅 훅 위빙 훅 훅 쉭(왼쪽) 쉭(오른쪽) 어퍼 훅 훅 위빙 훅 훅 쉭(왼쪽) 쉐도우 복싱 연습 할 것 샌드백 치기전 손목 운동 할 것! 나/메모 2014. 7. 9.
[CAD] 오토캐드 파일(DWG)에서 PDF로 출력시 새창안뜨게하는법 CTRL + P 사용자 특성 Adobe PDF 결과 보기(체크해제) 도면 하나하나 PDF로 바꾸어도 새 창으로 PDF 결과 출력 안됨 공부/소프트웨어 2014. 7. 9.
[상식] 7월1일 부터 시행되는 법률상식 법률제정과정 ■ 7월1일 부터 시행되는 법률상식 ■ ● 음주운전 신호위반 교통사고 사망 시 구속수사와 징역최고 7년형, ㅡ 음주운전자 차에 동승 시 범죄를 도운 방조범 으로 처벌, ● 타인멱살만 잡아도 가슴, 몸 밀쳐도 벌금 100만원 이상, ㅡ 원인제공자 벌금50만원 이상, ● 뺨때리고 주먹으로 때리면 벌금200만원 이상, ㅡ 원인제공자 벌금100만원 이상, ● 뺨때리고 주먹으로 얼굴 수차례 강타 넘어 뜨리고 발로 밟고 차면 벌금300만원 이상, ㅡ 원인제공자 벌금 200만원 이상, ● 폭력으로 타인에게 해를 입히면(상해죄) 벌금200만원 이상, ● 전치2주 초과 시 주당 벌금100만원씩 가산, ㅡ 원인제공자 벌금100만원 이상, ● 문자나 대놓고 경미한 협박 시 벌금50만원 이상, ㅡ 보통협박 시 벌.. 정보 2014. 7. 9.

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