역류성 식도염, 십이지장궤양, 헬리코박터균 증상 공유 (메스틱검 / 카베진 복용)
3년 전부터 술 먹으면 자주 토하고 속이 더부룩한 증상 있었음, 그냥 참고 살다가 저녁에 상복부 통증 엄청 심해서 응급실 다녀옴 엑스레이, 씨티 전부 찍어 봤지만 특별한 증상 없음, 수액 맞고 시간 지나니깐 통증 없어짐, 다음날 내과 가서 위내시경함 역류성식도염, 십이지장궤양, 헬리코박터균 당첨
어디가 아픈가? 사람마다 증상이 전부 다르다, 본인은 상복부 통증, 구토, 두통, 발열, 오한, 복부 통증후 갈색오줌, 소화불량, 수면장애, 등 통증, 혀 백태 등등 많이 있다
낫는 병인가? 완치 불가 병이다, 안심하고 담배, 술, 커피, 밀가루, 초코, 양념이 강한 음식 먹으면 다시 재발함, 대신 충분히 관리하면 일반인 처럼 살수 있다, 헬리코박터균 멸균 치료 해야함 (약먹고 1개월 뒤 입에서 나오는 공기로 테스트 해서 멸균 확인함)
약으로 통증이 사라지는가? 본인은 상복부 통증이 너무 심했다 최고 10시간 정도 통증이 심해서 누워서 지낸적도 있었다, 카베진, 메스틱 검, 등등 사서 먹어 봤는데 효과는 미미 했다, 결국 꾸준한 운동 및 식이요법이 답이었다, 약을 먹는다고 완치는 불가능하다, 약먹고 관리하고 3개월간 통증 없어서 완치구나 생각했다 다시 술, 밀가루 음식 먹었더니 바로 통증 옴
결론 : 식이요법, 스트레스 관리, 꾸준한 운동, 방심금물
좋은 음식 : 양배추, 완두콩, 감자(튀긴거 금지), 고구마, 바나나, 브로콜리, 계란(노른자 X), 구운김, 과일(신거 금지)
나쁜 음식 : 치킨, 피자, 탕수육, 과자, 초코, 국수, 매운음식, 술, 탄산, 기름진 고기류, 신맛나는 과일, 비타민 C, 등등
음식은 사람마다 다르다 쌀과자 먹는 사람도 있고, 생선 먹는 사람도 있고 못먹는 사람도 있다, 사람마다 다르다 참고하자
----------
완치했다. 이제는 튀김, 밀가루 먹어도 통증이 없다, 방법은 고강도 운동을 자주 해야 한다는 것이다. 꾸준히 걷기, 뛰기로는 완치가 불가능하다, 고강도 운동을 꾸준히 하자
댓글