혼자서도 할 수 있는 간단한 응급처치

혼자서도 할 수 있는 간단한 응급처치

딸꾹질 

딸꾹질을 멈추기 위해서는 물을 한 컵 천천히 마시거나, 

입자가 굵고 거친 설탕 한 티스푼 분량을 혀에 올려놓고 2~3분 동안

입천장에 천천히 비벼 녹이면 효과가 있다고 한다

코피  

코의 동맥은 이마 쪽에서 코 방향으로 흐르기 때문에 코피를 멎게 하려면

몸을 앞으로 숙이는 것이 좋다. 미간을 얼음으로 냉찜질해서 차갑게 하는 것도 효과적이다.

발절임 

오랫동안 같은 자세를 유지하다 보면 쥐가 날 수 있다. 이때 뒤로 걷거나 

계단을 뒷걸음질로 4~5계단 오르락내리락하면 효과가 있다

장딴지 경영 

엄지발가락을 정강이 쪽으로 당기거나 발목의 관절을 직각으로 굽힌다. 

이런 현상이 자주 일어날 경우 빻은 참깨를 매일 먹으면 경련을 예방할 수 있다.

벌에 쏘였을 때 

피부에 남아 있는 벌침은 손톱으로 집으면 독주머니를 누르게 되어 독액이 주입되기 때문에 

서능로 튕겨내는 것이 효과적이다.

벌에 쏘인 부위에 발랐을 경우 효과를 볼 수 있는 것은 항히스타민연고다. 

항히스타민 연고를 구하기 힘들 때에는 벌에 쏘인 부위를 찬물로 식혀 

독 때문에 부어올라 나는 열을 식히도록 한다.